ダイエット後に肌が老けた感じの方へ

■ダイエットは美しく痩せることが大切

 

女性にとって永遠のテーマでもあるダイエット。ただ単に体重を落とせばいいというわけではありません。

 

間違ったダイエットは体に害を及ぼすだけでなく、お肌をボロボロにしてしまう原因のひとつになります。ダイエット後にお肌に元気がなくなって、老けたように見られたり、やつれて見えたりすることで、実年齢よりも上に思われてしまうこともあるのです。

 

正しい方法で焦らずにダイエットをすることは、体だけでなくお肌のことを考えても、大切なことだと言えます。

 

■老け対策はお肌に元気を取り戻すことにある

 

ダイエット後に実年齢よりも老けたように見られることが増えたということは、ダイエットと共に肌に必要な成分も欠けてしまい、お肌に元気がなくなっている証拠でもあります。

 

肌の保湿成分を作っている場所である真皮の線維芽細胞に必要な栄養分がないと、肌がセラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸などの保湿成分を作れなくなってしまい、肌のやつれの原因となってしまうのです。

 

そのような場合は、保水成分を作る真皮に栄養素を届けるのが効果的です。

 

■プラセンタサプリが強くオススメの理由とは?

 

保湿成分を肌に与えるだけなら、普通に基礎化粧品でも良いのですが、化粧水の成分は粒子が大きいため、浸透するのは角質層までで、その奥の真皮には届きません。

 

そこでオススメなのがサプリメントでの肌の内側からのケアになります。

 

特にプラセンタサプリには、真皮の線維芽細胞を刺激するGF(グロースファクター)などの成長因子(※)が含まれており、保水成分を作る力を高める効果がありますので、ダイエット後にやつれてしまった肌を根本から治したいならオススメです。(※成長因子は、肌細胞を活性化させる成分で、保湿成分生成力を高める効果があります)

 

本サイトでは、品質が高いプラセンタサプリを以下のページにてご紹介していますので、良かったら参考にしてみてください。

 

肌のハリを取り戻す|オススメプラセンタサプリランキング

 

 

 

 

 

 

お肌の潤いが低下してしまっているので、しっかりと潤いを与えて、潤いを逃がさない強いお肌作りをしましょう。また、お肌のバリア機能を高めて、外からの刺激にも強い素肌を作ることも大切なので、お肌の状態に適した基礎化粧品を使ってお手入れを行うことが大切です。
■食事で補えない成分はサプリメントで
ダイエット後の体やお肌の変化を改善するためには、バランスのとれた食事が必要不可欠です。しかし、有効な成分を食事から補うのは、非常に難しいことでもあるため、このような時はサプリメントを使って補うようにしましょう。サプリメントなら体の内側から改善してくれるので、外側からのケアと併せて行うことで、老け対策に大きく貢献してくれます。