顔のたるみを取りたい方へ|サプリ情報

■顔のたるみが起こる原因

 

いつまでもハリのある肌を保てればいいのですが、年齢と共にお肌も重力に逆らえなくなってしまい、たるみが発生します。

 

顔のたるみの原因として挙げられるのは、まず一つ目に老化です。若いころは誰もがたるみには悩んでいません。それは若いころのお肌にはコラーゲンがしっかりとあり、キメが整っている状態だからです。

 

コラーゲンが十分にあると、重力に負けずにハリのある肌が保てるのです。しかし、年齢と共にコラーゲンの数が減ります。コラーゲンの数が減ったお肌は、支えられているものがなくなってしまい、たるみが発生するのです。

 

コラーゲンだけではなく、筋力が落ちるのも年齢の影響です。顔にも表情筋と呼ばれる筋肉があります。この表情筋が年齢と共に衰えてくることで、だんだんと重力に逆らえなくなりたるみが発生すると考えてください。

 

また、たるみは乾燥が進行していくと起こりやすくなります。肌が乾いてしまうと外からのダメージにも弱い状態になります。肌はターンオーバーをして生まれ変わらなくてはならないのですが、その周期が乱れることで肌の修復が遅れ、ハリが失われるのです。

 

■顔のたるみ対策

 

顔のたるみを取りたいと思ったときにできることとしては、まず保湿をしっかりすること。乾燥しない肌作りをしなくてはなりません。

 

そして、肌の内側の代謝を高めて正常どおりターンオーバーできるように促し、ハリのある肌を維持できるように心がけてください。プラセンタなどのサプリは内側から肌の代謝を高め、さらにはコラーゲンの生成も促すことができるので、外側からだけではなく、内側からも働きかける方法です。

 

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